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Com o início dos dias frios, é importante fortalecer o nosso corpo e o sistema imunológico. Para isso, sempre contamos com remédios naturais. Você tem uma grande seleção de alimentos ricos em antioxidantes que pode colocar no seu prato ou fazer um smoothie para começar bem o dia, mas hoje trazemos para você um dos melhores suplementos dietéticos. Conheça todos os benefícios da própolis que é um dos melhores antibióticos naturais. Além disso, tem vários benefícios cosméticos. Continue a ler para saber mais.
O que exatamente é própolis e quais são seus benefícios?
A própolis é uma substância resinosa coletada pelas abelhas dos botões das árvores na forma de cera misturada com suas próprias secreções. O objetivo da produção de própolis por pequenos insetos é protegê-los de micróbios, fungos e mofo dentro da colmeia. Também o utilizam para vedar paredes, pois atua como isolante contra os elementos. Própolis verde, própolis preta ou vermelha, existem vários tipos em relação à sua origem e às resinas coletadas. Todos eles têm um efeito positivo na nossa saúde, usados desde os tempos antigos.
Composição da própolis
Como a própolis é feita a partir de várias plantas medicinais, ela é realmente rica em substâncias - mais de 300 moléculas ativas! Se for preciso generalizar, a própolis contém:
- 40 a 50% de resina vegetal
- 25% - 35% cera de abelha
- 10% de óleos essenciais
- 5% pólen
A própolis contém flavonóides, polifenóis, vitaminas e oligoelementos como sílica, zinco e ferro. Sua concentração depende das plantas presentes no entorno da colmeia. Portanto a própolis oferecida no mercado pode ter uma qualidade diferente.
10 principais benefícios para a saúde!
Como você já sabe, a própolis traz muitos benefícios à saúde e à beleza. Com suas propriedades antioxidantes, antifúngicas e antibacterianas, pode ser usado em alguns casos. Além disso, a própolis é um excelente meio antiviral e antiinflamatório natural que estimula a formação de anticorpos e fortalece o sistema imunológico. Estes são os principais benefícios deste remédio natural:
A própolis cura queimaduras : desinfeta e acelera a cicatrização das queimaduras ao estimular naturalmente a reparação dos tecidos danificados.
Ele alivia problemas orais : o uso da própolis é um caminho natural para aftas do deleite. Também atua na periodontite, glossite, abscessos dentais, sapinhos. Além disso, este produto apícola protege os dentes das cáries.
Ele alivia distúrbios gastrointestinais : própolis atua sobre a bactéria Helicobacter pylori, que é responsável pela maioria das úlceras estomacais. Regula a secreção do suco gástrico e melhora a saúde digestiva.
A própolis combate o herpes : quando aplicada externamente, é muito eficaz na cura do herpes. Com efeito, neste caso, é considerado o melhor medicamento com um resultado muito mais rápido do que qualquer outro tratamento.
Trata infecções de ouvido : a própolis previne e também cura infecções de ouvido médio. De acordo com alguns estudos científicos, ele pode ser usado até mesmo por crianças pequenas de 1 ano de idade. Basta mergulhar um cotonete em uma tintura de própolis e inseri-lo no canal auditivo.
Ele cura problemas de pele : na forma de pomada, a própolis é verdadeiramente universal. É usado em micoses, furúnculos, escaras, úlceras varicosas, em certos estágios da psoríase, eczema e na alopecia. A própolis também bloqueia as causas da acne.
Ele inibe a multiplicação de células de cancro : própolis potencia quimioterapia e tratamentos de radioterapia, reduzindo os seus efeitos indesejáveis. O que também é importante é seu efeito sobre a imunidade. O "produto ouro" bloqueia o desenvolvimento de metástases e por isso é considerado um medicamento na Alemanha e na Suíça.
Esse remédio tem impacto sobre o diabetes : embora a própolis não possa curar, com certeza normalizará os processos biológicos do seu corpo e ajudará na cicatrização de feridas.
Use para melhorar o funcionamento do coração : A própolis de abelha pode ser usada para diminuir a atividade da enzima TH (tirosina hidroxilase). Esta enzima pode inibir a produção de óxido nítrico, importante para a saúde cardíaca. A própolis reduz a hipertensão e ajuda a manter a pressão arterial em níveis saudáveis.
Ele retarda a degradação dos neurônios : está provado que a própolis protege contra danos neurodegenerativos nos neurônios graças às propriedades de vários antioxidantes. Assim, previne distúrbios cognitivos e também o envelhecimento. Neste caso, é recomendado contra Alzheimer e Parkinson.
Como usar este remédio natural?
A própolis pode ser encontrada em uma forma diferente - em cápsulas ou pastilhas, líquido (ampolas, xarope ou spray), pomada, goma de mascar, tintura mãe, pó ou pedaços crus. Escolha aquele que é mais adequado para o uso do concreto. Use-o duas ou três vezes ao dia ou conforme as instruções. Mesmo que os benefícios da própolis sejam inúmeros, ela deve ser usada de forma equilibrada evitando uma overdose.
Contra-indicações? Em que prestar atenção?
O uso da própolis não substitui a consulta médica, mas sem dúvida pode auxiliar em diversos tratamentos. O que é importante notar é que você precisa controlar sua ingestão, pois é um produto apícola muito forte que pode causar alergia. Portanto, não use própolis se você tem asma ou é alérgico a subprodutos de abelha (inclusive mel). A ingestão interna de própolis também não é recomendada para menores de 3 anos e gestantes. Para aplicação na pele, recomenda-se aplicá-lo apenas nas áreas afetadas.