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Conhecido há mais de 5.000 anos, o óleo de semente preta é um remédio natural, usado tanto para a saúde quanto para a beleza. Assim como o mel de Manuka, este óleo tem um efeito poderoso no sistema imunológico e no bem-estar geral. Mas, recentemente, também foi considerado perigoso para os humanos. O que é a verdade ? Neste artigo, você encontrará todos os segredos e as informações necessárias sobre esta planta medicinal.
O que o óleo de semente preto representa?
O óleo de Nigella é produzido a partir das sementes de cominho preto (Nigella sativa) e tem uma cor amarelo-esverdeado a laranja-âmbar. Seu primeiro uso remonta aos tempos do antigo Egito, quando Cleópatra o usava para obter uma pele bonita e cabelos brilhantes. O óleo de cominho preto também foi encontrado na tumba do Faraó Tutancâmon. Na verdade, os médicos egípcios adicionaram sementes pretas a todos os pratos do Faraó por causa de seus nutrientes e benefícios médicos.
Hoje em dia, o óleo de cominho preto é usado principalmente como suplemento dietético. Muito perfumado, contém vários componentes que são facilmente assimilados pelo organismo - vitaminas, aminoácidos, ácidos gordos, minerais e óleos essenciais. No Oriente Médio, a semente preta também faz parte da fitoterapia e da aromaterapia.
Quais são as propriedades do óleo de semente preta?
O óleo de cominho preto contém ácidos graxos: poliinsaturados (ômega-6 e ômega-3), monoinsaturados (ômega-9) e saturados (ácido palmítico e esteárico). É rica em vitamina A na forma de caroteno e vitamina E. Quanto aos minerais, a semente preta contém cálcio, ferro, cobre, zinco e fósforo. Outros constituintes ativos são timoquinona, melantina, nigelina e nigelona. É muito, não é ?! Essa enorme lista de propriedades torna o óleo de semente preta uma verdadeira panaceia.
As virtudes da beleza do óleo de semente preta
O óleo de semente preta é recomendado para o bem-estar da pele, unhas e cabelos. É regenerador e nutritivo e também uma arma poderosa contra os radicais livres. É por isso que o óleo de semente preta é considerado um verdadeiro tratamento anti-envelhecimento. Pode ser usado para todos os tipos de pele, mas especialmente para pele seca. Purificante, anti-séptico e antiinflamatório natural, o óleo de semente preta é eficaz contra muitas infecções de pele. Use-o em caso de acne, eczema, psoríase ou infecções fúngicas.
Você tem unhas quebradiças ou cabelo seco e opaco? Neste caso, o óleo Nigella Sativa obtido por prensagem a frio irá revitalizá-los e amolecê-los. Também fortalece a fibra capilar e fortalece os folículos. Então, se você quer uma crina macia e brilhante, aposte no remédio natural orgânico de Cleópatra.
Benefícios para a saúde do óleo de cominho preto
De acordo com vários estudos científicos, o cominho preto é um antioxidante que pode ser usado para desintoxicar a pele, as unhas ou o corpo em geral. Graças às suas propriedades anti-histamínicas, o óleo de semente preta é um produto anti-alérgico e anti-asmático. Ajuda a reduzir os sintomas de alergias sazonais e rinite alérgica.
O óleo de semente preta tem muitos benefícios para o sistema digestivo. Até Hipócrates o usava para tratar distúrbios intestinais. Ajuda a reduzir o desconforto digestivo, como inchaço e peso. Se você tiver problemas gastrointestinais, como gastrite ou outras formas de infecção intestinal, experimente uma cura para Nigella sativa no outono para lidar melhor com as mudanças das estações.
O óleo de Nigella fortalece as defesas naturais do corpo e melhora o funcionamento do sistema imunológico. Entre os benefícios para a saúde, podemos listar:
- anti-asmáticos
- anti-inflamatório
- antimicrobiano
- hipoglicêmico
- anti-lanches
Suporta funções cognitivas e atividade cerebral graças aos ácidos graxos essenciais. Outro lado positivo é que esse óleo ajuda o fígado em seus esforços diários e previne certas doenças.
Como usar este remédio natural?
Você pode massagear as unhas com óleo de semente preta ou misturá-lo com óleo de macadâmia para fortalecer o cabelo. Aplicar o líquido, deixar reagir por 30 minutos e depois enxaguar. Você também pode adicionar algumas gotas do óleo em suas loções e xampus. Leve em consideração que se você tem pele sensível, você deve sempre usar óleo de cominho preto em combinação com outros óleos ou cosméticos. O mais utilizado neste caso é o óleo de jojoba.
Utilizado internamente, deve-se respeitar rigorosamente a dosagem indicada na embalagem deste suplemento alimentar. Normalmente, é recomendado tomar uma colher de chá de óleo de semente preta ou 2 a 4 cápsulas por dia. Também é importante saber que o óleo de cominho preto não é recomendado para mulheres grávidas e crianças. Mantenha-o fresco, longe do ar e da luz, porque o óleo de semente preto é sensível à oxidação. Nunca aqueça óleo de semente preto, pois isso terá um efeito negativo em sua saúde.
O óleo de semente preta é perigoso?
Como todo suplemento dietético, o óleo de Nigella sativa fortalece seu corpo se você seguir as quantidades recomendadas. Você pode consumir diariamente, mas não por mais de 12 semanas consecutivas. Além disso, evite o ranço, pois isso pode tornar o líquido tóxico.
Resumindo, o óleo de semente preta é um ótimo estimulante para o corpo se você seguir as instruções do rótulo. Encontre um produto 100% virgem orgânico que seja certificado e não passe por nenhum tratamento químico.