Segundo as últimas notícias, os casos de coronavírus na França são 6.633. Os mortos são 148. O número de casos dobra a cada três dias. A situação se agrava ao obrigar o presidente francês a instituir uma forma de confinamento obrigatório para todos os franceses. Medidas sem precedentes para lutar contra a pandemia com um número cada vez mais dramático. O Ministério da Saúde e Solidariedade afirma que “todos os atores do sistema de saúde estão mobilizados …” e que “são realizados mais de 1000 exames por dia com capacidades superiores”. As medidas de contenção entram em vigor nesta terça-feira ao meio-dia (17 de março às 12h) e terão duração indeterminada (por enquanto).Mas como você sobrevive exatamente à contenção do coronavírus? Que suprimentos você deve (imperativamente) ter em mãos? As respostas serão descobertas nos parágrafos seguintes.
Contenção do coronavírus na França e em todo o mundo
A contenção do coronavírus terá inevitavelmente consequências na vida quotidiana, mas face a este vírus que se espalha muito rapidamente e faz vítimas, esta medida parece cada vez mais aceitável. Ainda é melhor ficar em casa por um tempo, protegendo você e seus entes queridos, do que contribuir para a propagação do vírus. Então reclamar é a última coisa a fazer. Por outro lado, devemos nos mobilizar e aceitar a situação como ela é.
De que suprimentos precisamos durante a contenção?
No caso de confinamento em casa, causado por contato próximo com pessoa doente com COVID-19, o comportamento a ser adotado continua sendo uma questão crucial para o desenvolvimento e tratamento do vírus. É imprescindível manter-se isolado em casa, aplicar procedimentos de barreira regularmente, medir sua temperatura duas vezes ao dia e automonitorar os sintomas da doença.
Para que tudo corra da melhor forma, precisaremos de certos suprimentos, medicamentos e produtos de saúde. Eles são especialmente necessários para pessoas com sintomas do coronavírus. Primeiro, você deve ligar para o seu médico, que decidirá se você pode se tratar em casa ou se deve ir ao hospital.
Recordemos mais uma vez os sintomas de Covid-19 aos quais devemos estar atentos:
| COVID-19 | |||
|---|---|---|---|
| Sintomas principais | Febre | Tosse | Dificuldades respiratórias |
| Em alguns casos | Congestão nasal | Dor de garganta | Diarréia |
Aviso: Algumas pessoas com Covid-19 não desenvolvem sintomas!
Levando esses sintomas em consideração, é aconselhável fazer um estoque antecipado de medicamentos que possam estabilizar ou tratar o paciente. Então, no seu caso de atendimento domiciliar, você tem que tomar remédio para gripe e resfriado. Sem esquecer os analgésicos. Tudo o que normalmente é prescrito para a gripe.
Não hesite em trazer xaropes e drageias contra a tosse. Chás de ervas para tratar infecções pulmonares e inalações de ervas também são muito úteis. Além de medicamentos, também é útil olhar para a natureza em busca de soluções para certos problemas de saúde. Por exemplo, olhando o link a seguir, você descobrirá 10 remédios naturais para a tosse.
Pegue um ou dois termômetros para medir a temperatura do corpo. Este dispositivo é muito importante para poder monitorar os sintomas do coronavírus (se houver) e determinar seu estado de saúde. Investir em um termômetro de qualidade que permite monitorar a temperatura de forma rápida e fácil é super útil, pois às vezes em pânico, você perde o controle de suas emoções e ações. Também vale a pena escolher um modelo adequado para toda a família.
Cuidado com os antiinflamatórios! Segundo o ministro da Saúde, Olivier Véran, o uso de certos antiinflamatórios pode piorar a infecção. Estes são medicamentos antiinflamatórios não esteróides (AINEs), ou mais simplesmente ibuprofeno ou cetoprofeno. A explicação está no fato de que os AINEs diminuem a resposta do sistema imunológico do paciente e às vezes podem criar complicações. Os médicos admitem que, por enquanto, são apenas intuições devido ao número de jovens que desenvolveram uma forma grave do coronavírus. A possível explicação era o uso de antiinflamatórios por esses pacientes.
Então, qual medicamento tomar em caso de febre sem correr riscos? Segundo o ministro da Saúde, não há risco com o paracetamol. Então, em caso de febre, esse é o remédio que deve tomar. Se você tem filhos, em caso de confinamento, é muito importante ter paracetamol à mão, para evitar uma possível emergência. Como diz o ditado, "é melhor prevenir do que remediar".
Para sua tranquilidade, planeje trazer uma ou duas caixas de cada um de seus medicamentos habituais. Você deve tê-lo por pelo menos mais duas semanas. A mesma regra também se aplica a medicamentos para crianças e animais de estimação. A contenção do coronavírus pode durar de 15 dias a várias semanas, dependendo da gravidade da situação. Está fora de questão subestimar o que está acontecendo e o que está acontecendo.
Além das drogas, a higiene pessoal continua sendo essencial para a prevenção e destruição do vírus. Nesse sentido, estocar produtos de higiene pessoal é muito mais do que uma necessidade. Sabonete, gel desinfetante, lenços higiênicos - você precisa ter o suficiente. A lista também inclui outros produtos necessários como shampoo, absorventes internos e outros produtos de higiene feminina, etc.
A higienização da casa é uma questão importante na luta contra germes e bactérias. Para isso é necessário trazer produtos de limpeza e desinfecção como álcool 70%, alvejante, bicarbonato de sódio e vinagre branco. A limpeza é feita com luvas adequadas, que devem ser descartadas!
E as máscaras? As máscaras não são recomendadas quando não há sintomas de coronavírus. A filtragem não é perfeita e, portanto, não garante que os usuários não adoeçam. Devemos também ter cuidado para não tocar em sua máscara ao retirá-la para não ficarmos contaminados com os germes dos quais ela nos protege. O uso de máscara não é, portanto, proteção absoluta, mas reduz os riscos. Portanto, não faz mal ter alguns apenas no caso.
Para sobreviver ao bloqueio do coronavírus, é importante ter comida suficiente, o que nos impedirá de sair de casa por um tempo. Produtos enlatados, sopas enlatadas, legumes secos, potes de iogurte, ovos e queijos com prazo de validade válido, massas de todos os tipos, arroz, farinha, manteiga, carnes: muitos são os produtos que compramos para encher a despensa e lidar com o confinamento. Sem falar no café, chá e leite no café da manhã. Produtos sustentáveis são muito importantes. São batatas, cebolas e abóboras, que podem ser guardadas em local seco e escuro ou na garagem. Além disso, não hesite em comprar peixes que congele bem. Recomendamos o salmão, a pescada e o bacalhau.