Muitos acreditam que a posição correta da cama, de acordo com os princípios do Feng Shui, ajuda a dormir bem. E quem poderia negar? Mas mover a cama não é suficiente para um sono de qualidade. Escolher o travesseiro e o colchão perfeitos continua sendo o maior desafio para quem deseja dormir bem. Os fabricantes de colchões, por sua vez, vão ainda mais longe, combinando tecnologias, materiais e experiência para oferecer colchões adaptados a diferentes tipos de corpo, assim como colchões de verão e inverno que podem ser girados de acordo com as estações. Descubra qual a diferença entre o lado verão e o lado inverno dos colchões reversíveis.
Por que existem colchões de verão-inverno?
Você sabia que a temperatura corporal cai 2 graus durante o sono? Isso se deve à sudorese noturna, que naturalmente ajuda a resfriar o corpo. Seja no verão ou no inverno, a transpiração pode ser desconfortável e causar distúrbios do sono. Para contornar o problema, é altamente recomendável optar por um colchão de molas ensacadas ou um colchão de látex natural, ambos bem ventilados. A sensação de conforto aumenta mais quando o colchão é virado para o lado de verão ou inverno dependendo da estação, quando as necessidades de calor do corpo são diferentes.
Lado de verão e lado de inverno do colchão: qual a diferença?
O fato de um colchão ter um lado de verão e um lado de inverno sugere diferenças na composição. Por que isso é necessário? Cada um dos dois lados de um colchão é feito de materiais especialmente escolhidos para oferecer o máximo conforto térmico.
• O lado de verão de um colchão é geralmente feito de algodão e linho - materiais conhecidos por sua capacidade de ventilar e absorver umidade. Este lado do colchão é projetado para otimizar a circulação de ar e reduzir a sensação de calor.
• O lado de inverno é mais grosso. Geralmente é feito de lã, um material que retém o calor do corpo durante o sono. O mais importante é que a lã pode absorver até 30% de umidade, sem perder suas propriedades. Este material é ideal para reduzir custos de energia.
A boa notícia é que os colchões de dupla face vêm em diferentes designs e tamanhos para oferecer o melhor em conforto e tecnologia. Se você prefere um colchão de molas pocket ou um colchão de látex, escolha um modelo Queen size projetado para qualquer tipo de cama. Dito isso, o colchão 160 × 200 é exatamente o que você precisa.
Os colchões verão inverno foram concebidos para garantir um conforto térmico equilibrado, nem muito quente nem muito frio, o que tem uma influência muito significativa na qualidade do sono. Além disso, um colchão reversível é muito útil para reduzir seus custos de energia. No inverno, o colchão mantém o calor, impedindo que você aumente a temperatura ambiente. No verão, você não estará muito quente quando o mercúrio subir.
O principal conselho a seguir
• O lado de verão do colchão deve ser usado desde o início da primavera, enquanto o lado de inverno deve ser usado a partir do início do outono;
• Para diferenciar as duas partes, basta procurar uma etiqueta que os fabricantes geralmente colocam no lado de inverno. Se o colchão não tiver um, dê uma boa olhada nele - o lado do inverno é mais inchado, enquanto o lado do verão é mais plano;
• Vire o colchão pelo menos duas vezes por ano;
• Lembre-se de girar também da cabeça aos pés para distribuir os pontos de pressão;
• Use seu colchão de dupla face com edredons adequados;
• Finalmente, para ter um sono reparador, descubra estes poucos rituais simples!