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Todos nós amamos cair, mas há um fenômeno que nos incomoda e às vezes nos deixa em pânico. Estamos falando em particular sobre queda de cabelo sazonal e, em particular, queda. Não importa se é uma perda pequena ou significativa, não é nada agradável. Então, por que o cabelo comprido bagunça depois que os dias de verão acabam? Devemos nos preocupar? E quais são os gestos certos para ajudar a crina a passar nesta temporada?
Dicas importantes para tratar a queda de cabelo sazonal na raiz
Com a chegada da estação do outono, assim como as folhas rapidamente descascam das árvores, o cabelo da maioria das mulheres cai com uma frequência alarmante! No entanto, não há motivo para pânico! Se sua escova está recebendo mais cabelo do que o normal, isso não significa necessariamente que você está sofrendo de alopecia areata ou calvície. Provavelmente é culpa da queda. Como você explica isso? Pois bem, enquanto no verão os raios solares aumentam a secreção de hormônios, que estimulam o crescimento dos fios, no outono os bulbos voltam a entrar em uma fase de repouso e depois causam uma queda mais abundante. Em outras palavras, sua crina vai dormir e, portanto, perde um pouco de sua força.
Nota: você apenas tem que evitar que esse período fique muito longo. De acordo com especialistas, a queda de cabelo normalmente não dura mais de 6 semanas. Quando esse tempo tiver passado, consulte um dermatologista.
Para manter o cabelo bonito antes do inverno, use short!
Tanto para o seu visual quanto para a saúde do seu cabelo, o corte curto traz muitos benefícios. Em voga desde a década de 1960, marca uma verdadeira virada na emancipação capilar da mulher ao oferecer estilos variados. Corte juvenil, corte pixie ou bob ultracurto … você tem muito por onde escolher! Então, por que não optar por um corte em camadas XS para remover suavemente o cabelo durante os meses de outono? Combinado com um dos produtos profissionais da Schwarzkopf, o corte de cabelo curto fará você instantaneamente querer dizer "Adeus!" »Comprimentos secos no verão.
Alimentos anti-queda de cabelo para adicionar ao menu de outono
Acredite ou não, a saúde do cabelo tem que estar no seu prato! Mas antes de ir para os suplementos alimentares, que são tão desnecessários e prejudiciais ao cérebro, por que não considerar a adição de alguns bons alimentos ricos em vitaminas B, aminoácidos de enxofre e oligoelementos ao seu menu diário? Por isso aposte em bananas, ovos, cogumelos e ameixas extremamente ricas em vitaminas. Quanto aos aminoácidos sulfurados, que participam da formação da queratina, você os encontra em frutos do mar, peixes, certos queijos e certas carnes, como frango. Finalmente, não se esqueça do ferro! Presente em amêndoas, lentilhas e gemas de ovo, contribui significativamente para uma boa nutrição dos cabelos.
Atualização sobre lavagem regular e nutrição à base de óleo
Mesmo que tomar banho seja um verdadeiro calvário para as mulheres que perdem os cabelos em quantidade, espaçar os shampoos - com o excesso de gordura e poluição que isso acarreta para o couro cabeludo - deve ser evitado! Além do mais, os dermatologistas aconselham não ter medo de lavar o cabelo! Em outras palavras, é importante continuar a nutrir o cabelo lavando-o com xampus neutros sem sulfato e enxaguando-o regularmente com água morna. Você também pode aplicar um tratamento capilar à base de óleos essenciais ou vegetais para aumentar a densidade da queratina. Máscaras contra queda de cabelo feitas de óleo vegetal, banana e abacate também são adequadas.
Massagens no couro cabeludo são essenciais!
Para aumentar o crescimento e estimular a circulação no couro cabeludo, ao mesmo tempo que o fortalece, as massagens são famosas. Na verdade, muitos já são cabeleireiros que já não hesitam em dedicar dez minutos à massagem do couro cabeludo. Além do mais, esta última é tão benéfica quanto a massagem tradicional. Portanto, não demore e redescubra seus efeitos benéficos!
Não há mais alisamentos e alisamentos frequentes
Para amenizar o problema em questão, também é recomendável evitar arrancar os cabelos. Embora pareça lógico, as ações que você normalmente faz diariamente aceleram ainda mais a queda. O clareamento, o alisamento de cabelos crespos ou o alisamento japonês realizado com muita frequência em cabelos finos e frágeis … o descanso outonal é, portanto, bem merecido! Basicamente, não há por que entrar em pânico!