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O que vem à sua mente quando ouve falar do óleo essencial de olíbano? Se você é cristão, é muito provável que seu cheiro específico lembre o interior de uma igreja. Ou você provavelmente o associa com os presentes, ou seja, ouro, incenso e mirra, que os Três Reis trouxeram a Jesus Cristo logo depois que ele nasceu? Referências bíblicas à parte, o óleo de olíbano (também conhecido como olíbano) é conhecido em todo o mundo como o rei dos óleos essenciais com muitos benefícios à saúde. Descubra exatamente quais deles consultando os parágrafos abaixo.
O que é óleo essencial de olíbano?
Para sua informação, o olíbano é produzido a partir da resina de certas árvores do gênero Boswellia encontradas na Somália, Etiópia, Omã, Iêmen, Índia e China. Na verdade, a espécie Boswellia Sacra, cuja seiva é usada com mais frequência, é também chamada de árvore de olíbano. Como acontece com a maioria dos óleos essenciais, o olíbano é extraído da resina da árvore, geralmente por destilação a vapor.
Há quanto tempo as pessoas usam olíbano?
O incenso é antigo! De acordo com algumas fontes, comerciantes no Oriente Médio e no Norte da África o comercializaram por mais de 5.000 anos. Suas raízes remontam ao passado tão distante que bolsas que se acredita estarem cheias de incenso aparecem nos desenhos das paredes que decoram o interior do templo mortuário de Hatshepsut, a principal rainha-faraó do Egito até 1458. av. DE ANÚNCIOS! O óleo essencial de olíbano também é conhecido por ser usado na medicina ayurvédica há séculos.
Como desfrutar olíbano sem nenhum risco para a saúde
Antes de usar olíbano ou qualquer outro óleo essencial, é melhor testá-lo. Faça um teste de tolerância cutânea improvisado para garantir que a substância oleaginosa não irrite sua pele. Quem não tem predisposição a alergias, pode simplesmente esfregar uma ou duas gotas de óleo essencial de olíbano na pele, escolhendo um local discreto como a parte interna do braço, por exemplo. Aguarde 24 horas e se não houver irritação na pele ou outros sintomas, passe a usar. Se, por outro lado, você sofre de alergias alimentares ou outras intolerâncias, é altamente recomendável consultar o seu médico de clínica geral antes de usar olíbano. Se necessário, ele o encaminhará a um dermatologista para um teste de contato mais preciso. Finalmente,siga sempre as instruções do fabricante sobre como usar o produto com segurança.
As diferentes instruções de uso do óleo essencial de olíbano
Há tanta coisa que você pode fazer com olíbano para colocá-lo em bom uso! Dependendo do objetivo, você pode aplicá-lo diretamente ou diluí-lo em um óleo carreador de coco, jojoba, amêndoa doce, abacate, argão, sementes de resina e assim por diante. Você também pode inalá-lo dispersando-o com um difusor elétrico ou ultrassônico especialmente projetado para esse fim, ou usando hastes embebidas em óleos essenciais, ou colocando um lenço aromatizado com algumas gotas de óleo de olíbano. debaixo do travesseiro antes de ir para a cama.
Outra opção absolutamente maravilhosa é incorporá-lo ao seu hidratante favorito, o que ajudará a reduzir as manchas e a rejuvenescer a pele. Lembre-se: óleo essencial de olíbano e rugas não rimam! Considere enriquecer o resto de seus produtos cosméticos, como gel de banho, loção corporal diária, bálsamo labial caseiro ou até mesmo a bomba de ducha DIY, especialmente se quiser desfrutar de uma experiência de SPA sem sair do quarto. próprio banheiro!
Conheça os muitos benefícios do óleo de olíbano
Em geral, o óleo essencial de olíbano pode apresentar propriedades antiinflamatórias e antibacterianas, entre outras qualidades benéficas adicionais. Portanto, seu uso oferece vários benefícios à saúde humana sem incluir a lista de efeitos colaterais indesejados que a maioria dos medicamentos contemporâneos carrega com eles. Aqui estão os mais populares:
Acalmar a dor
Diferentes trabalhos de pesquisa mostraram que o olíbano tem propriedades calmantes e pode realmente aliviar doenças em várias partes do corpo. Podemos dizer que é um analgésico natural que acalma os músculos, articulações, tendões, etc.
Melhorar a saúde bucal
O óleo essencial de olíbano contém algo muito útil chamado ácido boswélico. É uma substância antiinflamatória poderosa, muito eficaz no combate ao mau hálito, dores de dente, cáries, aftas e outras úlceras bucais.
Reduza a sensação de ansiedade crônica
A maioria dos pesquisadores acredita que, graças às suas propriedades reconfortantes, o olíbano pode ajudar a acalmar a mente preocupada. É claro que, ao reduzir a sensação de inquietação nervosa, você pode melhorar sua saúde geral e recuperar seu bem-estar.
Livre-se do mau humor e melhore a concentração
Provavelmente seguindo o ponto anterior, diz-se que o óleo de olíbano pode diminuir o estresse. Acredita-se que promove o bom humor enquanto ajuda a melhorar a concentração! O que mais você poderia querer de uma essência de planta?
Além disso, há informações de que o olíbano também pode reduzir os efeitos da artrite, melhorar o funcionamento do intestino, facilitar o trabalho do sistema cardiovascular e até combater a asma. Mas, até o momento, as pesquisas nessas áreas não são extensas o suficiente para se chegar a uma conclusão definitiva.
Alguns fatos diversos sobre o óleo essencial de olíbano
Quando queimado, o olíbano exala um aroma cítrico doce e, quando combinado com a mirra, produz um aroma amargo de pinho.
Diz-se que Cleópatra usava óleo de olíbano juntamente com óleo de gerânio, como tratamento para a pele.
Ao comprar óleo essencial de olíbano puro, verifique no rótulo o nome em latim, Boswellia Carterii ou Boswellia Sacra. Nenhum outro ingrediente deve ser mencionado.
Estudos mostram que grandes doses de olíbano podem aumentar a memória em ratos. No entanto, esse achado não se aplica a humanos.