Ouvir música no trabalho tornou-se recentemente uma tendência de bem-estar cada vez mais atraente para os funcionários. A maioria das pessoas admite que precisa ouvir o ruído de fundo para que possam realizar suas tarefas. No entanto, essa prática levanta uma questão bastante importante: a música estimula a produtividade e a criatividade ou é o contrário? Portanto, as opiniões estão divididas.
Você deve ouvir música enquanto trabalha?
Muitas pesquisas foram feitas com funcionários acostumados a ouvir música no trabalho. E, como mencionado acima, os resultados são bastante contraditórios. De acordo com alguns estudos, a música de fundo apenas nos distrai, não importa se é vocal ou instrumental. Segundo outros, aumenta a criatividade e pode ser um método eficaz de promover a produtividade. Mas isso realmente depende dos diferentes tipos de música.
Os benefícios da música no processo de trabalho não se limitam a estimular a criatividade e a produtividade. Um grande número de funcionários afirma que este meio lhes permite afastar o tédio e a confusão dos colegas. Além disso, uma boa melodia ou sua música favorita desencadeia bom humor e energia, o que promove a motivação.
Outros estudos científicos explicam a otimização da produtividade pela capacidade da música de ajudar a combater o estresse e a fadiga. Isso é especialmente recomendado quando você tem a tarefa de executar uma tarefa monótona.
Quais são as desvantagens?
Portanto, a moeda sempre tem duas faces e o assunto em questão não é exceção. Algumas pessoas interpretam ouvir música no trabalho como uma espécie de isolamento. Ter fones de ouvido está, portanto, associado ao desejo de se isolar e ignorar seus colegas. Essa prática pode ser mal interpretada, considerada rude e pode até ofender os funcionários.
Compromisso é uma boa ideia
Para aumentar sua motivação e não se isolar completamente dos outros, os especialistas oferecem um meio-termo. Por que não dedicar parte de seu tempo aos colegas e outra - à sua música favorita? O caso ideal seria permitir-se cerca de 15 minutos de descanso entre as diferentes tarefas enquanto ouve suas músicas favoritas. Além disso, não devemos esquecer o fato de que usar fones de ouvido o dia todo e ouvir em um volume muito alto pode causar problemas de ouvido.
Que tipo de ouvir?
Não é nenhum segredo que certos gêneros musicais são mais benéficos do que outros para aumentar a motivação e o foco no trabalho. Portanto, neste caso, as peças sinfônicas são a solução perfeita!