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A sinusite representa a inflamação do revestimento dos seios da face, uma condição bastante desagradável e dolorosa que afeta um grande número de pessoas. Causada principalmente por infecção viral ou bacteriana, é acompanhada por dores de cabeça e sensação de pressão no rosto. Para se livrar dos sintomas rapidamente, a maioria das pessoas recorre à medicação, mas, na verdade, o tratamento natural da sinusite também pode ser muito eficaz.
Tratamento da sinusite de forma natural e segura: quatro métodos de teste
A água salgada é um dos métodos mais utilizados para tratar a inflamação da mucosa dos seios da face. Mais especificamente, é lavar o nariz entupido com solução salina, que não só pode tratar a sinusite, mas também evitá-la. Esta solução pode ser facilmente preparada em casa, misturando os seguintes ingredientes:
- 120 ml de água estéril
- ¼ colher de chá de sal
- ¼ colher de chá de bicarbonato de sódio
Despeje a preparação em um floco de spray limpo e borrife na cavidade nasal várias vezes ao dia, por um período de 5-6 dias. Os especialistas aconselham recorrer a ela assim que o nariz entupir.
Fiel aliados na luta contra as mais diversas doenças, os óleos essenciais também são convidados no tratamento natural da sinusite. Para aliviar as dores e descongestionar o nariz, utilizamos os seguintes óleos: hortelã-pimenta, eucalipto, árvore do chá, orégano, alfazema e alecrim. Existem também algumas maneiras diferentes de usá-los:
Inalação direta. Despeje algumas gotas do óleo escolhido em um lenço de papel e inspire suavemente, segurando o lenço próximo ao rosto. Tenha cuidado para não aplicar o óleo diretamente na pele, pois pode ocorrer irritação cutânea.
Inalação de vapor. Misture algumas gotas de óleo essencial em uma tigela com água fervente e comece a inalar o vapor.
Uso de difusor. Dispersando óleos no ar, os difusores de óleos essenciais são uma ótima maneira de inalá-los continuamente em casa, enquanto desfruta de uma aromaterapia incomparável.
A inalação do vapor pode ajudar a identificar os seios da face e a aliviar a pressão e a dor. Tudo o que você precisa fazer é ferver a água, despejá-la em uma tigela e inclinar-se sobre a água, cobrindo a cabeça com uma toalha e respirando pelo nariz.
Parte da medicina tradicional chinesa, acupressão ou acupressão envolve a aplicação manual de pressão em pontos específicos do corpo. Essa técnica também pode servir como um tratamento natural e eficaz para a sinusite. Pode ser facilmente realizado em casa, massageando os pontos ao redor do nariz. Porém, em caso de dúvidas, recomenda-se a consulta de um especialista.