Ter uma manicure impecável é impossível se você tem unhas quebradiças, estriadas ou macias. A má condição das unhas é mais do que um problema cosmético, pode ser um sinal de deficiência de micronutrientes (como ferro, zinco, vitamina B e silício), falta de hidratação (ou seja, em na maioria dos casos, o motivo principal), e também pela exposição excessiva a detergentes fortes. Como ter unhas bonitas agora é fundamental, porque fazem parte do nosso estilo, é muito importante cuidar bem delas. Nossos conselhos podem ser encontrados nos parágrafos a seguir.
Qual é a causa das unhas quebradiças?
Não, unhas quebradiças, frágeis e macias não são apenas um problema cosmético. Essa condição das garras pode sugerir um problema de saúde ou mesmo uma manutenção negligenciada. Geralmente, as causas de unhas quebradiças e danificadas são:
• A desidratação;
• Deficiências de micronutrientes: ferro, zinco, vitamina B;
• O hábito de roer as unhas ou descascar o esmalte;
• Não use luvas durante as tarefas domésticas, quando são usados produtos químicos;
• Usar pregos como ferramenta de trabalho (abrir recipientes, remover etiquetas etc.);
• O abuso do gel de unha;
• Frio ;
• Banhos muito quentes.
Como reparar e solidificar suas unhas quebradiças?
Existem muitas dicas para fortalecer naturalmente suas unhas quebradiças. Antes de passar para a explicação detalhada sobre isso, devemos primeiro listar algumas práticas de manutenção muito benéficas para melhorar a condição de suas unhas danificadas.
1. Os profissionais de unhas aconselham, se tivermos unhas curtas, não cortar as unhas com um corta-unhas, mas sim lixá-las. Esta prática é recomendada para unhas quebradiças e unhas saudáveis. Mas o lixamento deve ser feito corretamente para evitar possíveis efeitos nocivos nas unhas. Portanto, o arquivamento frente e verso deve ser evitado a todo custo, pois pode causar duplicação. Lixar sempre na mesma direção com movimentos suaves - é assim que se deve proceder para não correr o risco de enfraquecer a lâmina ungueal. Em relação às unhas compridas, é necessário, ao contrário, o uso de um cortador de unhas ou tesoura de unha quando quiser encurtar as unhas. Nesse caso, o arquivo é para finalizar a forma. Quanto ao limão preferir,o de metal não é recomendado, pois tende a separar as camadas da unha. Para unhas quebradiças e finas, é melhor preferir uma lima de papelão.
2. Hidratar as mãos, cutículas e unhas é muito importante! O uso regular de cremes hidratantes e enriquecidos ajuda a fortalecer a barreira de umidade da pele e das garras. À noite, antes de ir para a cama, basta aplicar um hidratante “mãos e unhas” enquanto massaja generosamente as cutículas. Recomenda-se massagear cada ponta da unha por pelo menos 30 segundos, até que o creme seja bem absorvido.
3. Leve em consideração que usar unhas postiças pode enfraquecer as unhas naturais, tornando-as mais finas e menos duras. Além disso, para a instalação de unhas postiças, são utilizadas colas, géis e resinas que são agressivas para as unhas e as enfraquecem. Outro problema: unhas postiças mal aplicadas promovem o aparecimento de infecção por fungos. Portanto, é desejável limitar ou evitar o uso de unhas postiças.
Como fortalecer naturalmente as unhas quebradiças?
• Os óleos essenciais têm muitos benefícios para nossa saúde e bem-estar. Nesse caso, são aliados essenciais para o tratamento de unhas danificadas. Aqui estão nossas dicas de aplicação:
- O óleo essencial de limão é essencial para regenerar as unhas. Ajuda a melhorar a circulação sanguínea nas unhas, fornecendo todos os nutrientes necessários às unhas. Um excelente tratamento para unhas quebradiças é aquele à base de óleo essencial de limão, óleo essencial de murta verde e óleo de mamona (respectivamente 15 gotas: 15 gotas: 150 gotas / ou 7,5 ml). Esta mistura milagrosa deve ser aplicada em unhas quebradiças ou macias todos os dias.
- O óleo essencial de Laurel nobre atua na estrutura da unha e é ideal para fortalecer as unhas quebradiças ou que crescem muito pouco ou muito lentamente. Portanto, aqueça 3 colheres de sopa de óleo de jojoba em banho-maria e, em seguida, adicione 5 gotas de óleo essencial de louro. Mergulhe as unhas nesta mistura por cinco minutos. Use um lenço para limpar o excesso, depois massageie as unhas uma a uma, para que o produto penetre perfeitamente.
- O óleo essencial de Cistus é maravilhoso para melhorar a resistência das unhas quebradiças e macias. Prepare a seguinte mistura: 10 mililitros de óleo de jojoba + 2 gotas de óleo essencial de esteva + 8 gotas de óleo essencial de ylang-ylang.
• Outro remédio natural para tratar as unhas quebradiças e estriadas, a mistura de azeite e suco de limão é realmente eficaz. Basta misturar 2 colheres de sopa de suco de limão com 2 colheres de sopa de azeite e aplicar este preparado massageando as unhas e cutículas duas vezes por semana.
* O suco de limão também pode ser misturado com 1 colher de sopa de bicarbonato de sódio. Aquecemos e deixamos nossas unhas de molho por alguns minutos.
• Uma mistura de leite e óleo de argan em doses iguais também promete milagres para unhas enfraquecidas. Você só precisa mergulhar os dedos nesta preparação por dez minutos, uma vez por semana.
• Acontece que o sal também pode ajudar a fortalecer as unhas quebradiças. Este efeito ocorre graças ao seu conteúdo de iodo. Para fazer uma poção salgada, basta misturar 1 colher de sopa de sal em meio litro de água morna. Mergulhe os dedos nele por 10 minutos.
• A biotina faz parte do grupo das vitaminas B e está contida em muitos alimentos consumidos regularmente (ovos, soja, nozes, fígado, grãos inteiros, banana, cogumelos, couve-flor, abacate, salmão, framboesa etc.) e sua deficiência é bastante raro. No entanto, se nosso corpo não tiver biotina, alguns dos seguintes sintomas podem aparecer: pele seca, queda de cabelo, cabelos e unhas quebradiços, fadiga, alterações de humor, dores musculares e cãibras. Esta vitamina também é muito importante para a manutenção de um sistema imunológico eficiente, portanto, sua falta é indesejável.