Se você tem o azar de ter cabelos oleosos , sabe o pesadelo que é mantê-los para mantê-los com boa aparência. Você os lava, estiliza e poucas horas depois eles já parecem pesados, despenteados, até sujos. Calma, não é o fim do mundo! Com as dicas que apresentaremos no artigo abaixo, você poderá se livrar desse fardo ou pelo menos controlar o problema e melhorar a aparência do seu cabelo. Descubra as causas do problema, dicas para ajudá-lo a combater os cabelos oleosos e as máscaras mais eficazes para mantê-los em boas condições.
Quais são as causas dos cabelos oleosos?
O cabelo oleoso é causado pelo excesso de sebo, produzido pelas glândulas sebáceas. Basicamente, o processo de produção de sebo é completamente normal e até benéfico porque protege o couro cabeludo de ressecar e o mantém com aspecto saudável. Às vezes, porém, esse processo se torna muito intenso e essa é a principal causa do problema em questão. Examinaremos algumas das razões mais comuns para esse fenômeno desagradável nos parágrafos a seguir. Além disso, a película que se forma é benéfica e por isso se recomenda que se reduza a lavagem dos cabelos de vez em quando por razões terapêuticas. Claro, ninguém quer sair e mostrar os cabelos oleosos, mas você pode experimentar esse método quando tiver que ficar alguns dias em casa sem sair, quando estiver resfriado, por exemplo.
Quais são os fatores que estimulam a superprodução de sebo?
Uma das causas mais comuns de superprodução de sebo e, conseqüentemente, de excesso de oleosidade do cabelo, são as flutuações na produção de certos hormônios no corpo humano. A superprodução de hormônios que controlam a secreção sebácea é bastante comum durante a puberdade ou durante a menopausa nas mulheres. Mas, exceto esses dois períodos, isso acontece especialmente quando você está estressado. E hoje em dia, estar estressado não é um fenômeno raro. É por isso que é muito importante cuidar primeiro de nossa saúde mental e depois de nosso corpo. A meditação é muito benéfica nesse aspecto.
Coma muitas saladas, frutas, vegetais e evite doces
E, claro, a dieta desempenha um papel crucial. Hoje em dia, estamos mais inclinados a dar preferência aos alimentos ácidos em detrimento dos básicos. Isso pode causar muitos problemas, não apenas no que diz respeito à aparência do seu cabelo. Muitas vezes, uma dieta bem equilibrada é tudo o que é necessário para resolver permanentemente o problema dos cabelos oleosos. Consumir muitas saladas, frutas e vegetais e evitar doces tem um efeito benéfico no equilíbrio das substâncias no corpo. Essa dieta não ajudará apenas seu cabelo, mas também sua pele, unhas e, a longo prazo, ajudará você a manter seu peso dentro dos padrões adequados. Evite óleos refinados e principalmente margarina! Prefira óleos vegetais da primeira prensagem a frio.Evite álcool e refrigerantes e, se possível, tente substituir o café (que é ácido) por chá verde (que é alcalino).
Outras causas potenciais para cabelos oleosos
Se você tiver o problema em questão, suas glândulas sebáceas podem estar tentando compensar os danos causados por um ciclo de lavagem mal formado. Então, se você está acostumado a lavar o cabelo diariamente, por exemplo, você também remove toda a sebo de função protetora e faz com que você mesmo se superproduza. Estabeleça um intervalo equilibrado e não lave os cabelos todos os dias. Observe, entretanto, que essa dica só o ajudará se o problema do cabelo oleoso não estiver relacionado à superprodução de um hormônio.
Evite a escova de cabelo e use um pente.
- Evite o uso de bonés e chapéus para não impedir a livre circulação de ar
- Evite tranças e rabos de cavalo muito apertados
- Lave os cabelos oleosos com água morna, não muito quente como este - estimula a produção de sebo
- Use um shampoo suave que não contenha silicone. Não confie muito nos xampus infantis, embora sejam marcados como "suaves", não são adequados para cabelos adultos! Sua melhor aposta é escolher um shampoo que contenha ervas como camomila, lavanda, alecrim ou coltsfoot.
- Evite secar e principalmente secar com ar muito quente. No verão, deixe seu cabelo secar ao ar livre.
- Use um pente, por exemplo de madeira, em vez da escova de cabelo, pois promove a propagação da sebo nos cabelos.
- Reduza o uso de gel de cabelo ou mousse modeladora e tente diminuir a coloração do cabelo.
- Massagear regularmente o couro cabeludo com movimentos circulares pode regular a secreção das glândulas sebáceas. Na primeira vez, massageie uma ou duas vezes ao dia e não lave os cabelos imediatamente após a massagem.
Massageie o couro cabeludo para regular a secreção das glândulas sebáceas
O ressecamento excessivo do couro cabeludo é a causa da superprodução de sebo e, consequentemente, dos cabelos oleosos, por isso é recomendado o uso de loções capilares, óleos e xampus hidratantes. Eles vão adicionar umidade à pele sem engordurar o cabelo. Sempre leia as instruções do rótulo com atenção, pois há alguns produtos que você precisa enxaguar imediatamente e outros que você precisa deixar durante a noite, por exemplo. Não existem apenas xampus, mas todos os tipos de produtos adequados para cabelos oleosos com óleo de amêndoa, jojoba ou óleo de coco, por exemplo. Experimente diferentes variações e escolha a que melhor se adapta ao seu tipo de cabelo. Lembre-se do que já falamos sobre o ciclo de lavagem! Lembre-se que às vezes uma massagem leve,combinado com um enxágue intenso com água morna, pode permitir que você omita a lavagem com shampoo e, ao mesmo tempo, mantenha o ar do cabelo limpo.
Óleos de amêndoa, jojoba e coco para combater cabelos oleosos
Além dos produtos para os cabelos que podem ser comprados em perfumarias e drogarias, você também tem a opção de experimentar remédios totalmente naturais no combate aos cabelos oleosos. Nos parágrafos a seguir, oferecemos algumas receitas fáceis que você pode preparar em casa.
Os óleos essenciais são a base de muitas máscaras
Existem várias ervas e produtos naturais que mulheres e homens usam há séculos para tornar seus cabelos mais atraentes, para acalmar o couro cabeludo e para regular a produção de sebo. Para que a máscara tenha um efeito verdadeiramente revitalizante, é necessário aplicá-la pelo menos uma vez por semana. Se desejar, você pode combinar ou alternar as máscaras. Eles se aplicam após a lavagem; tenha cuidado porque alguns permanecem no cabelo, enquanto outros precisam ser enxaguados.
Cuidado natural do cabelo: máscaras para cabelos oleosos com enxágue
Iogurte puro e mel para acalmar e revitalizar o couro cabeludo
Para preparar esta receita super fácil, mas muito eficaz, você precisará de duas colheres de chá de mel líquido. Misture com duas colheres de sopa de iogurte natural. Sim, também parece delicioso, mas desta vez vamos aplicar a "sobremesa" no cabelo. Massageie bem o cabelo já lavado ao longo de alguns minutos e deixe por 10 minutos. No final, enxágue com água morna. O iogurte puro é um remédio muito popular e comprovado que condiciona profundamente os cabelos oleosos.
Gema de ovo e conhaque para ajudar os cabelos oleosos
Misture duas gemas de ovo com uma ou duas colheres de sopa de conhaque, vodka, conhaque, etc. Aviso - use apenas um dos álcoois listados e não uma mistura de todos. Qualquer tipo de bebida alcoólica de conhaque serve. Embora essa máscara possa parecer um pouco estranha para alguém, ela é muito eficaz. Deixe por 20 minutos após aplicá-lo nos cabelos lavados. Para obter melhores resultados, enxágue com água adicionada de vinagre de cidra de maçã.
Máscara de argila para tratar cabelos oleosos
Misture 10 colheres de sopa de argila com 200 ml de água. Se você gosta de óleos essenciais, pode adicionar duas a três gotas de óleo de alecrim à mistura. Após a lavagem dos cabelos, aplique a máscara no couro cabeludo massageando e deixe por 10 a 20 minutos. Enxágüe bem com água morna. Esta máscara manifesta o seu efeito benéfico graças à versátil argila que tem capacidade para eliminar toxinas, enquanto o alecrim controla a produção de sebo.
Cuidado natural para o cabelo com óleo de noz e gema de ovo
Este condicionador profundo para cabelos oleosos é muito rápido e fácil de fazer. Você vai precisar de uma gema de ovo para misturar com óleo de noz e uma colher de chá de suco de limão. Lave o cabelo normalmente e aplique o remédio. Deixe por meia hora e depois enxágue abundantemente com água morna.
Cerveja como aliada na luta contra os cabelos oleosos
Se você nunca ouviu falar que a cerveja pode ser um ingrediente em uma máscara de cabelo, esta receita pode parecer estranha para você no início. Mas na verdade é muito benéfico e não é só para cabelos oleosos. Você só precisa de lager ou cerveja branca, que deve ser deixada em temperatura ambiente. Aplique nos cabelos lavados e deixe por alguns minutos. Enxaguar aqui é essencial. O fermento de cerveja também é usado para promover o crescimento do cabelo.
Condicionadores leave-in para cabelos oleosos
Mistura de vinagre de maçã e água
É muito simples, basta observar a proporção: meio litro de água com uma colher de vinagre de maçã. Enxágue os cabelos com essa mistura após lavar com shampoo. Não é necessário enxaguar novamente com água.
Cuide do cabelo oleoso com camomila
Prepare um chá de camomila forte. A proporção é de quatro saquinhos de chá para um litro de água quente. Deixe ferver e cozinhe por 15 minutos. Deixe o chá esfriar completamente e durante esse tempo lave o cabelo normalmente. Enxágüe bem com o chá e deixe no cabelo. A camomila acalma as glândulas sebáceas.
Condicionador de vinagre de sálvia e maçã
Coloque um punhado de folhas de sálvia em meio litro de água fervente e ferva por 15 minutos; retire as folhas e adicione duas colheres de sopa de vinagre de maçã. Deixe esfriar e use para enxaguar os cabelos após a lavagem. Deixe no cabelo. Uma variação da receita é adicionar algumas gotas de óleo de menta.
Chá de lavanda seca para tratar cabelos oleosos
Prepare um chá de ervas com cerca de 30 gramas de lavanda e dois litros de água. Deve ser deixado sentado por quatro horas antes de enxaguar o cabelo pré-lavado. Não é necessário enxaguar a seguir.
Enxaguar chá de hortelã-pimenta
Da mesma forma, prepare um chá de hortelã-pimenta. Massageie o couro cabeludo após lavar os cabelos, sem necessidade de enxágue.
Receita para enxaguar o cabelo com alecrim
A proporção é a seguinte: 750 mililitros de água para 70 g de alecrim seco. Ferva, passe por uma peneira e deixe esfriar bem. Massaje suavemente no couro cabeludo, sem enxaguar a seguir.
Coltsfoot (sem burro) para cuidados com os cabelos
Leve um litro de água para ferver e adicione um punhado de coltsfoot. Quando o chá ficar com uma cor escura, você pode remover as flores. Enxágue o cabelo.
Quem não gostaria de ter um cabelo tão lindo?
Se você tentou várias das dicas deste artigo e não obteve resultados, consulte um dermatologista. Ele será capaz de identificar a causa exata da presença de cabelos oleosos, o que é fundamental para resolver o problema.
Escolha as ervas da Mãe Natureza
Prepare um chá de ervas de lavanda, menta e alecrim para enxaguar os cabelos após a lavagem
Sempre prefira ingredientes naturais para tratar cabelos oleosos
Prepare shampoos e máscaras adicionando óleos essenciais
