O ensino da higiene dental para uma criança é feito desde cedo. Mas quando se fala em crianças, muitas vezes é preciso paciência e persistência para ensiná-las a importância de uma boa higiene e, portanto, de uma boa saúde bucal. Embora às vezes “escovar os dentes” não funcione na primeira tentativa (ou pior, na décima), o esforço ainda é necessário para que as crianças cresçam saudáveis e sejam pessoas apresentáveis.
Para incentivar uma criança a adotar as regras de higiene bucal, é preciso um pouco de ensino
Antes de embarcar na batalha, você deve primeiro se munir de muita paciência, pois o aprendizado é feito lentamente. O processo demora muito porque as crianças não percebem imediatamente a utilidade da higiene dental diária. Então, para ter sucesso na missão, é preciso ser um pouco astuto. A estratégia vencedora é explicar às crianças o valor da higiene dental, dizendo-lhes que uma boa saúde bucal previne o aparecimento de cáries e infecções, dando-lhes tempo para integrar este conceito em seu ritmo. Muitos dentistas chamam a atenção para a importância de práticas adequadas de higiene dental, principalmente por parte dos pais, pois os pequenos imitam o que os adultos fazem. Então,o valor do exemplo na educação não deve ser subestimado.
Como você ensina as crianças sobre saúde bucal e a necessidade de escovar os dentes?
A escovagem regular é necessária assim que os primeiros dentes aparecem. E embora os pais estejam cientes da importância de escovar os dentes pelo menos duas vezes ao dia, de manhã e à noite, as crianças ainda não conseguem entender exatamente o que significa ter higiene dentária, ou por que a mãe e o pai. falar sobre atendimento odontológico. Para tornar as coisas mais claras, os pais recorrem cada vez mais a abordagens lúdicas que combinam jogos, manipulações e experiências.
Existem muitos bons exemplos. Em qualquer caso, a melhor abordagem continua a ser aquela adaptada à situação, tempo e idade da criança. Segundo os dentistas, a partir dos 18 meses, aprender a usar uma escova de dente pode começar com uma escova bem macia e pasta sem flúor. Escovar uma vez por dia é suficiente no início. Dos 4 aos 6 anos, as crianças podem começar a escovar os dentes sozinhas após cada refeição. Para incentivar uma criança a cuidar dos dentes, podemos, por exemplo, oferecer-lhe uma escova divertida e prática, a efígie de monstrinhos engraçados, animais etc. Outra ótima ideia seria reservar um canto para ele com uma copinha, um banquinho e tudo que for necessário para que ele se sinta independente e possa escovar os dentes como um adulto. Na idade de 6 a 8 anos, quase todos os dentes de leite caíram.O momento é, portanto, ideal para ensinar à criança os gestos de escovar com ainda mais precisão. A partir dos 9 anos, a criança pode finalmente adotar uma escovação de adulto, após cada refeição, com um creme dental rico em flúor.
A visita ao dentista continua sendo uma etapa essencial
Se a higiene dental é aprendida em casa, desde a primeira infância, uma visita anual ao dentista continua sendo um passo essencial para ter uma boca saudável. Não deixe seu filho cair nas estatísticas de 40% dos franceses que nunca vão ao dentista. Tome as medidas necessárias em tempo hábil, enfatizando a importância das visitas regulares para prevenir o risco de desenvolver cáries ou outros distúrbios bucais.
Finalmente, uma boa saúde bucal requer uma boa higiene alimentar. Nesse sentido, é importante ensinar a seu filho os gestos certos desde tenra idade. Aqui estão algumas regras básicas que vale a pena lembrar:
• evite o excesso de açúcar;
• evite alimentos ácidos culpados de desmineralizar o esmalte dos dentes;
• esqueça os lanches;
• consumir uma variedade de alimentos que desempenham um papel protetor;
• prefira leite e água a bebidas açucaradas;
• termine as refeições com um produto lácteo rico em cálcio.