O envelhecimento é um processo biológico inerente à vida. Embora seja difícil perceber a rapidez com que o tempo passa, nossa pele reage primeiro a esse fenômeno e as primeiras rugas começam a aparecer. E como não existe uma idade pré-definida para iniciar o combate às pequenas dobras da pele, é possível tomar medidas preventivas a partir dos 25 anos. Deve-se ressaltar que iniciar uma rotina de anti-envelhecimento adaptada é fundamental para conseguir preservar a juventude da pele e prevenir o envelhecimento, as olheiras e o inchaço. Mas quais são as reais chances de atrasar o aparecimento de marcas de idade na pele e podemos realmente vencer a batalha?
Podemos realmente retardar o aparecimento das primeiras rugas?
O processo de envelhecimento da pele pode começar muito cedo em algumas pessoas e muito mais tarde em outras, dependendo de vários fatores, como hereditariedade, características da pele, expressões faciais, estilo de vida e estilo de vida. etc. Nesse sentido, algumas mulheres são mais propensas do que outras a linhas de expressão e manchas associadas ao envelhecimento.
A importância da rotina de beleza adequada e oportuna
Como regra, as mulheres na casa dos 30 anos levam mais a sério a necessidade de uma rotina de beleza bem estabelecida e passam a usar hidratantes e vitamina C enriquecidos com ação antioxidante. Além disso, vendo aparecerem as primeiras linhas de expressão, não hesitam em recorrer a um creme anti-rugas que ajuda a reduzir os sinais visíveis de envelhecimento. Nota: É especialmente importante escolher produtos adequados ao tipo e necessidades da epiderme, bem como à idade, para evitar o risco de esgotar a pele e provocar uma reação alérgica. Na verdade, deve-se admitir que a pele jovem não tem as mesmas necessidades da pele madura.
Envelhecimento cutâneo prematuro: quais as medidas preventivas?
Embora o envelhecimento não possa ser evitado, certas medidas podem ser tomadas para retardá-lo e, conseqüentemente, retardar o aparecimento das primeiras rugas. Em primeiro lugar, você deve estar ciente de seu estilo de vida e estilo de vida. Trata-se de adotar uma alimentação balanceada, sem descuidar da hidratação, com um sono de qualidade, evitando o excesso de álcool e tabaco, protegendo-se do sol e aplicando cuidados anti-envelhecimento regularmente. Os fatores externos e os hábitos pouco saudáveis que acabamos de listar são os principais responsáveis pelo envelhecimento precoce da pele. Portanto, é uma prioridade repensar seu estilo de vida e atualizar sua rotina de beleza de acordo com sua idade para dar à sua pele todas as chances de se manter jovem e saudável.
O que fazer quando as linhas finas começam a aparecer?
Quando as linhas finas começam a aparecer, elas ainda podem desaparecer, desde que não sejam profundas. As rugas superficiais podem ser preenchidas por dentro a longo prazo ou preenchidas instantaneamente por fora com soros ou cremes adequados para as primeiras rugas. No caso de rugas mais marcadas, os hidratantes são absolutamente ineficazes. Será, portanto, necessário mudar para um método mais adequado, como por exemplo um creme anti-rugas mais rico ou um tratamento contemporâneo como BOTOX, lasers ou facelift.