Quem nunca sofreu com a desagradável sensação de nariz entupido? Às vezes, os sintomas podem ser especialmente dolorosos, impedindo-nos de dormir à noite e até mesmo fazendo com que nos concentremos durante o dia. Existem muitas soluções para aliviar o nariz entupido e variam das mais simples às mais complexas. Entre os tratamentos mais práticos, baratos e muito eficazes ao mesmo tempo, distinguem-se em particular os remédios entupidos do nariz da avó, que luxury-decor.net aconselha a testar o mais rapidamente possível!
Remédios para nariz entupido testados e aprovados
1.Remover nariz entupido com água salgada. O sal tem muitas aplicações na automedicação. O ingrediente antibacteriano é ideal para fazer uma solução milagrosa para instilar nas narinas, o que ajuda a curar a congestão nasal. A água salgada limpa e alivia as paredes irritadas. Basta colocar 9 gramas de sal marinho em 1L de água fervente, misturar tudo e deixar esfriar por alguns minutos. Por fim, borrifamos a solução em uma narina e fazemos um movimento circular com a cabeça para tirar a água da outra narina.
2.Alivie a congestão nasal com uma preparação picante. Na verdade, as especiarias têm uma boa reputação de automedicação. Podemos aumentar a dose em nossas refeições (pimentão vermelho, cebola, gengibre, alho etc.) ou preparar uma preparação milagrosa para tomar diariamente. Ora aqui está uma receita de panacéia picante DIY:
• 2 colheres de chá de mel cru
• ¼ xícara de suco de limão espremido na hora
• ½ colher de chá. pimenta caiena
• ½ colher de chá. gengibre em pó
• ½ colher de chá. cúrcuma moída
• ¼ colher de chá. pimenta preta finamente moída
Na prática: em uma tigela pequena, misture bem todos os ingredientes. Transfira a preparação para uma jarra de vidro e guarde na geladeira. Para levar 2 colheres de sopa. colheres de sopa por dia (para adultos) e 1 colher de sopa. sopa por dia (para crianças).
Remédios para nariz entupido da vovó: milagroso vinagre de maçã
3. O vinagre de maçã é um excelente ingrediente que ajuda a reduzir a secreção de muco que se acumula nas vias nasais que bloqueiam o nariz. Este remédio cura instantaneamente. Para se beneficiar das virtudes desse remédio, basta preparar uma mistura de 2 colheres de sopa. vinagre de cidra, 2 colheres de chá. de mel (opcional) e 1 copo de água morna. Mexemos bem e bebemos 1 a 3 copos por dia.
As compressas quentes funcionam milagrosamente
4. As compressas quentes funcionam milagrosamente para aliviar a sinusite e libertar as narinas. O calor difundido no trato respiratório permite descongestionar o nariz entupido.
Na prática: deitado, coloque uma toalha umedecida em água quente sobre o nariz. Para fazer com que se projete sobre os seios da face e acima das sobrancelhas, mas deixando as narinas livres. A compressa é removida assim que perder o calor. Você pode aplicar várias compressas quentes durante o dia. Para um efeito ainda mais eficaz, basta adicionar um pedaço de gengibre ralado em água fervente, tampe e deixe em infusão por 10 minutos. Mergulhe sua compressa nesta infusão e aplique-a nos seios da face e acima das sobrancelhas.
5. Uma boa massagem dos seios da face e do tecido circundante pode realmente aliviar a congestão nasal. Na verdade, a acupressão oferece vários métodos simples que todos podem adotar. A massagem básica: usando os polegares, a pressão é exercida na área próxima à ponte do nariz e às órbitas dos olhos. A outra técnica é colocar os dedos indicadores na borda de ambas as narinas (você pode sentir a mandíbula). Basta pressionar este ponto com pressão por pelo menos 4 minutos, repetindo a operação várias vezes.
6. O vapor é um dos remédios mais eficazes para o nariz entupido, e com razão. Uma tigela cheia de água a ferver, misturada com algumas gotas de óleo essencial, cujo vapor inala profundamente, a cabeça coberta com uma toalha, este tratamento antiquado promete resultados milagrosos. A inalação do vapor ajuda a limpar o nariz entupido e a enxaguar as passagens nasais, ao mesmo tempo que alivia a pressão nos seios da face que causa dores de cabeça. Para obter o máximo benefício das inalações de vapor, os óleos essenciais são adicionados à água fervente. Para sua informação, o eucalipto tem um efeito purificador e anti-séptico muito poderoso; a hortelã tem efeito descongestionante; o tomilho ajuda a limpar as vias respiratórias.
Na prática: 1 L de água é fervido e transferido para um recipiente limpo. Cinco a dez gotas de óleo essencial são adicionadas a ele. Você se senta acima da tigela, cobrindo a cabeça e os ombros com uma toalha grande. Inspiramos profundamente e paramos quando a água esfria. Repetir a operação duas ou três vezes ao dia.
7. Você sabia que um elixir feito de água, limão e sal pode repor os minerais (sódio, cloreto, potássio e magnésio) que o corpo tende a perder quando está doente? O sal marinho é rico em oligoelementos, enquanto o limão contém eletrólitos - um coquetel que ajuda a preservar o sistema imunológico e a aliviar os sintomas de resfriados e gripes.