Assim como as bebidas refrescantes, a água com sabor caseiro é uma ótima maneira de se manter hidratado no verão e não apenas. Na maioria das vezes, é uma mistura de frutas e ervas, mas também é possível adicionar vegetais. Além disso, se quiser beber mais água, aposte em águas com sabores que oferecem sabores excepcionais. No nosso artigo do dia iremos dar-lhe algumas receitas frescas e deliciosas, bem como algumas informações curiosas sobre este tipo de bebida. Siga-nos !
O que posso usar para fazer água com sabor caseiro?
Frutas frescas, ervas e alguns vegetais são ótimos para fazer uma receita caseira de água com sabor. Lembre-se também de dar preferência a frutas cítricas, frutas vermelhas, melão, gengibre e hortelã. Você pode colocar os ingredientes na água e deixá-los flutuar ou usar um jarro de infusão. Você está se perguntando se é possível consumir a fruta assim que a água estiver pronta? Então sim ! No entanto, você pode ficar desapontado, pois eles vão conter mais água do que sabor.
Por quanto tempo você consegue manter a água com sabor caseiro na geladeira?
Depois que a água com sabor caseira for preparada, é melhor mantê-la na geladeira por 2 a 4 horas ou durante a noite. Além disso, alguns ingredientes têm uma duração mais longa do que outros. Por exemplo, o manjericão fresco dura 2-3 dias. O alecrim, por outro lado, pode ser armazenado por até uma semana.
A água com sabor caseiro é saudável?
Não é segredo que quando você bebe mais água, você se sente melhor. Porque no final das contas a hidratação é fundamental para a saúde. Além disso, adicionar frutas permite que você consuma nutrientes adicionais. Aberta a muitas interpretações, a água com sabor caseiro pode servir como uma desintoxicação que purifica o corpo.
Isso é tudo que você precisa saber antes de decidir fazer água com sabor caseira. E agora, passamos ao essencial do nosso artigo e em particular às deliciosas e aromáticas receitas!
Água caseira com sabor de laranja e erva-doce
Ingredientes:
• Laranja fatiada
• Funcho
• Água
• Cubos de gelo
Preparação:
Em uma jarra, coloque a laranja em fatias finas de erva-doce picada grosseiramente. Em seguida, despeje dois litros de água nele. Leve à geladeira por 2-4 horas para permitir que os ingredientes infundam bem. Em seguida, mexa bem, filtre e retire os ingredientes. Sirva a água com sabor da casa decorada com erva-doce e rodelas de laranja. Pode ser guardado no frigorífico até dois dias.
Água com sabor de casa com amoras, baunilha e lavanda
Ingredientes para obter:
• 1 litro de água alcalina
• 1 vagem de baunilha
• 3-4 amoras-pretas cortadas ao meio
• 3-4 raminhos de lavanda fresca ou 1/4 colher de chá de lavanda seca
• 2-3 gotas de estévia, líquida e sem álcool (opcional)
Instruções:
A preparação desta água com sabor caseiro começa na noite anterior. Mergulhe a fava de baunilha em água à temperatura ambiente durante a noite. No dia seguinte, esfregue suavemente a lavanda fresca e coloque-a em uma jarra d'água com as amoras, espremendo-as delicadamente. Se desejar, adicione a estévia. Deixe descansar em temperatura ambiente por pelo menos 10-20 minutos.
Água caseira aromatizada com manjericão e tomate
Ingredientes:
• 1 tomate coração bovino
• 3 raminhos de manjericão
• 2 litros de água
• Água com gás (opcional)
• Cubos de gelo
Preparação:
Corte o tomate em cubinhos e coloque-os numa jarra, acrescentando também o manjericão ligeiramente amassado. Em seguida, despeje dois litros de água nele. Se preferir usar água com gás, despeje um litro de refrigerante durante o preparo. Então, antes de servir, acrescente mais um litro. Leve à geladeira por 2-4 horas para permitir que os sabores combinem bem. Misture bem, filtre, retirando os ingredientes e sirva a água temperada da casa decorada com tomate e manjericão. Guarde na geladeira por até dois dias.
Canela e maçãs: uma receita refrescante de água com sabor
Ingredientes:
• 2 maçãs
• 4 paus de canela
• Água
• Cubos de gelo
Instruções de preparação:
Corte as batatas em fatias finas e coloque-as em uma jarra. Em seguida, misture os paus de canela. Em seguida, adicione dois litros de água e leve à geladeira por 2-4 horas. Antes de servir, misture bem, filtre e divirta-se!
Água caseira com sabor de toranja
Esta receita caseira de água com sabor contém apenas um ingrediente: toranja. Basta picar bem e colocar em uma jarra d'água. Em seguida, leve à geladeira por 2-3 horas e sirva a água aromatizada com cubos de gelo. A título de informação, a toranja é uma fruta muito benéfica para a saúde. Segundo estudos científicos, o consumo moderado dessa fruta cítrica pode reduzir o risco de alguns tipos de câncer.
Ideia de água caseira com sabor cítrico
Corte uma laranja, um limão e uma lima em rodelas. Em seguida, corte as arruelas ao meio. Coloque os ingredientes em uma jarra e pressione com uma colher de pau para liberar o suco. Encha com cubos de gelo, água, misture bem e leve à geladeira. Também é possível consumir a bebida imediatamente, mas é melhor deixá-la na geladeira por 24 horas.
Água com sabor de abacaxi e menta
Em um frasco de vidro, coloque alguns raminhos de hortelã, esfregando-os para liberar os sabores. Se desejar, use apenas as folhas. Em seguida, adicione os pedaços de abacaxi pressionando-os para liberar o suco. Em seguida, encha com gelo e água. Misture bem, cubra e leve à geladeira.
Melancia e alecrim - ideia de água com sabor caseiro com uma explosão de sabores
Pegue um frasco de vidro ou uma jarra e coloque nele um raminho de alecrim, esfregando-o suavemente entre os dedos. Em seguida, adicione cubos de melancia e pressione para liberar o suco. Encha com cubos de gelo, água, mexa, tampe e, por fim, leve à geladeira.