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Tornar-se vegano é um grande passo a dar e não é apenas em termos de comida que estamos falando. É também uma mudança geral no estilo de vida que muitas pessoas não se atrevem a empreender. Mas obviamente, muitas estrelas ao redor do mundo abraçam a ideia de ser vegano e não hesitam em dizê-lo com orgulho. Sim, os ricos e famosos sempre encontraram novas (às vezes bizarras) maneiras de diversificar e melhorar seu estilo de vida, espiritualidade, aparência e até mesmo sua dieta. E agora, parece que ser vegano é a solução certa .
A sociedade vegana chegou a cunhar um termo específico - Veganuário (portmanteau de "vegan" e "janeiro") para comemorar o primeiro mês do ano, supostamente dedicado ao veganismo. Então, vamos ver como é ser vegano e famoso em 2022-2023 “vegano” por meio de uma galeria de 40 fotos. Receitas veganas são excelentes, mas às vezes você precisa deleitar os olhos, ao invés do paladar …
Isso é o que parece ser vegano e famoso em 2022-2023
Todo mundo sabe que a cantora Miley Cyrus nunca foi do tipo tímido. No entanto, ao contrário de seu estilo de vida em constante mudança e um tanto ultrajante, seu caminho para o veganismo (começou em 2014) foi um pouco mais sutil. Após a morte de seu cachorro, Floyd, seus dias comendo animais foram uma coisa do passado. E embora houvesse várias dicas sutis em seu Instagram, demorou cerca de um ano para anunciar publicamente que era vegana.
Assim como sua parceira Miley Cyru, o ator australiano Liam Hemsworth decidiu se tornar vegano no início de 2015. Ele tomou uma decisão final depois de aprender sobre o abuso de animais. “Quanto mais eu ficava ciente disso, mais difícil e difícil era comer carne”, disse ele em uma entrevista. Seu colega de Jogos Vorazes, Woody Harrelson, sugeriu que ele tentasse uma dieta vegana e ela acabou.
A propósito, Woody Harrelson, que é a próxima estrela da nossa lista, não é apenas vegano, mas também um grande defensor de alimentos crus. Como você pode imaginar, esta é uma dieta que os seguidores não se contentam em ser veganos, mas consumir apenas alimentos crus. Eles acreditam que comer frutas, vegetais e nozes em sua forma mais natural fornece a quantidade máxima de nutrientes benéficos.
Desistir de bons queijos é um dos maiores desafios do veganismo
As irmãs Kate e Rooney Mara também são apaixonadas pelo veganismo. Kate admite que foi muito difícil superar seu amor por laticínios: “Meus parentes não acreditavam que eu não como mais queijo e, na verdade, foi o mais difícil deixar de ser vegano. " Rooney Mara também não come glúten e diz: Algumas pessoas da minha família têm doença celíaca, por isso parei de comer trigo há cerca de um ano e nunca me senti melhor do que hoje 'hui!'
Lea Michele, ex-estrela de Glee, trata seu corpo como um templo sagrado. Ela se torna vegana pelos benefícios para a saúde e em nome dos direitos dos animais. “Sou uma fã de comida, mas acho muito mais divertido pesquisar e encontrar no menu coisas que sejam deliciosas, ecológicas e saudáveis”, disse ela. Em 2010, Lea foi homenageada pela PETA por seu trabalho beneficente com os animais.
O ator vencedor do Oscar Jared Leto e o resto de seu grupo 30 Seconds To Mars são todos veganos. “Bem, houve um tempo em que sacrificávamos cabras, mas depois decidimos ser veganos, então começamos a sacrificar tofu antes de cada um de nossos shows!” Obrigado pela informação, Jared, é bom saber …
A cantora americana Ariana Grande escolheu seguir um caminho totalmente vegano em 2013. Em uma entrevista à revista de estilo de vida Mirro, ela disse: “Eu amo os animais mais do que amo a maioria das pessoas, não estou brincando. não". Ela admite que comer fora pode ser difícil, mas se você seguir o que sabe, ficará bem.
Ser vegano ao longo da vida - é possível?
Joaquin Phoenix é um ator indicado ao Oscar nascido em Porto Rico, cujos pais gostavam do meio ambiente. A propósito, todos os seus irmãos receberam nomes "naturais" como River, Rain, Summer e o próprio Joaquin mudou seu nome para Leaf, e estavam todos chapados. ser vegano. Mesmo no início de sua carreira, Joaquin recusou papéis em comerciais de carne e laticínios. Agora ele é uma estrela de cinema mundialmente famosa, sempre vegano, e um Embaixador da PETA para a Prevenção da Crueldade com os Animais. Tiremos o chapéu para Joaquin!
A estrela de Will Hunting, Casey Affleck, que é casada com a irmã de Joaquin Phoenix, Summer Phoenix (e, portanto, obviamente vegana), é uma ativista dos direitos dos animais e vegana conhecida. Ele conta: “O primeiro cachorro que tive quando era pequeno pertencia a um casal abusivo. Ele estava com muito medo e não me deixou segurá-lo em meus braços. Os adultos explicaram-me que a causa era a forma como tinha sido (mal) tratado no passado ”.
Jennifer Lopez, uma estrela internacional que não precisa de apresentações, diz que ser vegana lhe dá muita energia. “Sem laticínios, sem carne, tudo é à base de plantas e direto da terra!” - ela diz e compartilha seu pesar único: “Manteiga é a única coisa que eu sinto falta … tudo é melhor com manteiga ! ”. Aqui está uma declaração que Julia Child certamente teria aprovado!
O ex-Homem-Aranha, Tobey Maguire, parece ter desenvolvido uma afeição por todas as criaturas da Terra, não apenas pelas aranhas. Na verdade, a estrela de cinema tem evitado todos os produtos de origem animal em favor de um estilo de vida vegano desde 2009. Muito bem, Peter Parker!
Ser vegano por 3 semanas como Jay-Z e Beyoncé? Por que não ?
O rapper americano Jay-Z anunciou seus planos de se tornar vegano em seu blog Life & Times, embora por apenas três semanas. Ele escreveu: “No dia 3 de dezembro, um dia antes do meu 44º aniversário, vou me desafiar a ser vegano por 22 dias… !!! Vou postar meu progresso … Por favor, veganos experientes me dêem algumas idéias sobre os lugares certos para comer … Não sei o que vai acontecer depois do Natal, uma dieta semi-vegana, uma dieta rica em vegetais ou apenas um desafio espiritual e físico? Veremos… ”O rapper acrescentou que sua esposa Beyoncé também participará da experiência gastronômica.
Carne e ossos normalmente andam de mãos dadas, mas certamente não há carne no prato da estrela de Bones. A atriz Emily Deschanel (irmã de Zooey Deschanel) é vegana e defensora dos direitos dos animais há muito tempo. Ela até revelou seu talento especial para mudar a opinião de seus colegas sobre ser vegana. “David Boreanaz riu de mim por ser vegana”, disse ela. “Mas então comecei a dar a ele alguns lanches veganos e ele os amou. Agora ele tenta ser vegano um dia por semana ”. Ainda não totalmente convertido, mas ainda há esperança …
Sem surpresa, continuamos com Moby - o músico lendário que sempre falou livremente sobre suas crenças veganas. Ele até chamou seu álbum de 1996 de Animal Rights e abriu um café vegano em Nova York chamado TeaNY. “Ser vegano deveria te fazer feliz, não miserável. Não devemos de forma alguma fazer as pessoas se sentirem mal ou culpadas por suas escolhas de estilo de vida, mesmo que rejeitem o veganismo ”, disse ele. E concordamos 100% com esta opinião sábia!
Tornando-se vegano por razões não ortodoxas, mas mantendo-se …
Todo mundo conhece Thom Yorke - o frontman do Radiohead, que há muito é um ativista em questões ambientais, incluindo o bem-estar animal. No entanto, você provavelmente não tem conhecimento das razões por trás de sua iniciação ao veganismo, que parecem menos ortodoxas do que as das outras celebridades de nossa lista… “Comecei a namorar essa garota e queria impressioná-la, então fingi que ser vegano … E me senti muito melhor, muito mais saudável. Como muitas pessoas, eu estava preocupada que estaria perdendo nutrientes importantes que eu teria adoecido o tempo todo, mas o oposto aconteceu comigo e então eu nunca olhei para trás ”.
Alicia Silverstone diz que se sentiu melhor do que nunca depois de se converter ao veganismo. “Depois que me tornei vegano, perdi o peso que queria perder, minhas unhas e meu cabelo ficaram mais fortes e minha pele brilhou com saúde. Na verdade, me sinto mais jovem agora do que há 11 anos ”, disse ela.
Outro casal querido que ama ser vegano - Portia de Rossi e Ellen DeGeneres
Aqui está outro casal de estrelas que toda a América simplesmente adora e que reflete sobre as vantagens de ser vegano. Ellen DeGeneres, a apresentadora americana que tem seu próprio talk show de comédia homônimo, se tornou vegana porque amava tanto os animais … E ele até tem um problema com sua esposa, Portia De Rossi, que você provavelmente conhece da série de comédia de televisão. Ally McBeal e Arrested Development.
DeGeneres explica: “Acabamos de fazer uma grande mudança em nossas vidas. O benefício inicial foi a perda de peso. Para ela (para Portia) mais do que para mim, porque o corpo dela reagiu muito bem à reforma alimentar. É incrível, mas estamos ambos muito felizes. Além disso, foi uma escolha tão compassiva porque amamos os animais … e por que parar quando se trata de vacas e galinhas? Não fazia sentido ”.
Confira as outras celebridades que optaram por ser veganas na galeria a seguir!
O ator Alec Baldwin se tornou vegano em 2011 após ser diagnosticado com pré-diabético
A decisão de Russell Brand de ser vegano foi influenciada pelo documentário Forks over Knives
Jenna Dewan Tatum primeiro desistiu da carne e depois dos laticínios
O vocalista do Red Hot Chilli Peppers, Anthony Kiedis, tenta o seu melhor para ser vegano
O astro do rock canadense Bryan Adams participa ativamente das cruzadas do Greenpeace e da PETA
A famosa atriz Olivia Wilde até lançou seu próprio site vegano.
Natalie Portman não era apenas vegana quando estava grávida em 2011
Brad Pitt diz que é vegano há anos, embora sua ex Angelina não fosse
A modelo tcheca Petra Nemcova prova que ser vegano por mais de 10 anos é completamente possível
O guitarrista e cantor do The Kills, Jamie Hince, é vegano há mais de 20 anos!
Dan Stevens: "Sou vegano, mas não rigoroso - posso comer alguns camarões de vez em quando"
Ser vegano e cru é difícil, mas a figura de Demi Moore prova que vale a pena o esforço
Michelle Pfeiffer é uma das mulheres mais elegantes de Hollywood há décadas!
Stevie Wonder diz com seu grande sorriso: "Gosto de ser vegano … mas sinto falta do frango"
Jessica Simpson se tornou vegana por 2 semanas antes de seu casamento para perder peso
Pamela Anderson ficou traumatizada com a visão em um matadouro e escolheu ser vegana
A cantora canadense Alanis Morissette também faz parte da comunidade vegana
Ser vegano como a atriz Anne Hathaway é uma ótima ideia para a primavera e o verão
Leona Lewis é vegana … ou quase … porque ela come ovos
O ex-presidente dos Estados Unidos Bill Clinton perdeu mais de 5 quilos após adotar o veganismo
