Surpreenda a sua família e amigos, oferecendo-lhes deliciosas sobremesas a copo! Vamos mostrar-lhe como fazer uma sobremesa de outono a copo e fruta da época. Uma alimentação saudável pode ser saborosa e as sobremesas que encontra abaixo são a prova disso!
Sobremesa de outono a copo para veganos
A primeira receita é perfeita para quem faz uma alimentação balanceada. É uma sobremesa saborosa, mas vegana, rica em vitaminas e contém apenas 170 calorias. Para prepará-lo, você precisará dos seguintes ingredientes / para 2 pessoas / - ¼ colher de chá de morangos; - ¼ colher de chá de mirtilos; - ¼ colher de chá de framboesa; 1 pote de iogurte / iogurte de soja /; sementes de milho; nozes e folhas de hortelã como decoração.
Preparação: Deixe os morangos, mirtilos e framboesas esfriarem na geladeira por 15-20 minutos. Comece enchendo o copo com morangos (cortados ao meio), depois acrescente o iogurte, as nozes, os mirtilos e as framboesas. Decore com algumas folhas de hortelã.
Sobremesa de outono a copo com frutas da estação e pretzels
Prepare esta deliciosa sobremesa a copo e deixe as crianças felizes. Você precisará dos seguintes ingredientes / para 4 pessoas / - 1 colher de chá de morangos frescos, 1 colher de chá de pretzels, 1/8 colher de chá de manteiga derretida, 8 colheres de sopa de cream cheese, 1/8 xícara de açúcar e 2 duas colheres de sopa de açúcar, 1/8 colher de sopa de baunilha, chantilly.
Preparação: comece misturando os morangos com uma colher de açúcar e reserve. Esmague os pretzels, acrescente a manteiga derretida e uma colher de açúcar, mexendo bem. Misture bem o cream cheese com a baunilha e 1/8 colher de chá de açúcar. Distribua no fundo de cada copo uma camada de pretzels e mistura de manteiga, depois de uma camada de queijo cremoso, uma camada de morangos e no final - chantilly.
Deliciosa receita de frutas de outono - sobremesa irresistível na taça
Pique o chocolate em pedaços pequenos, distribuindo-o em xícaras de chá. Misture o iogurte e as frutas no liquidificador e despeje a mistura nas xícaras de chá sobre o chocolate. Como decoração, arrume framboesas e gotas de chocolate.
Iogurte, baga vermelha e sobremesa de mel
Comece misturando o iogurte com suco de laranja e mel e, em seguida, dispense a mistura em xícaras de chá. Corte morangos, mirtilos e framboesas em pedaços e decore com folhas de hortelã.
4 sobremesas de outono no copo de Ação de Graças
Da esquerda para a direita - queda da sobremesa com creme de café, chantilly, creme de mocha e creme de chocolate. Uma deliciosa sobremesa com mel verde (embaixo), purê de maçã verde e uma decoração de gomas de frutas. Sobremesa de outono com purê de pêra, sorvete de baunilha, açúcar de confeiteiro e framboesas. A última sobremesa é uma sobremesa com creme de mocha, creme de baunilha, framboesas finamente amassadas, chantilly e nozes raladas.
Sobremesa a copo para toda a família
Corte os morangos ao meio, misture com sorvete de baunilha com suco de laranja. Em uma tigela de vidro grande misture os morangos com mirtilos e sorvete. Decore com chantilly.
Mistura irresistível de manga, sorvete e nozes - deliciosa sobremesa de outono no copo
Corte a manga em cubos e distribua camada por camada num copo, alternando uma camada de gelo e uma camada de chantilly. Esta sobremesa é muito fácil de preparar e pode ser oferecida a convidados inesperados no último minuto.
Sobremesa de copo com creme de mocha e dedos de senhora
Mergulhe os dedos da senhora no leite e deixe na geladeira por uma hora. Nesse ínterim, prepare o creme de mocha. Em copos transparentes distribua uma camada de dedos de senhora, após uma camada de creme de mocha até a ponta do copo.
Sobremesa de outono com chocolate, iogurte e nozes caramelizadas
Caramelize as nozes preparadas e pique o chocolate finamente. Num copo, distribua primeiro uma camada de chocolate, depois uma camada de creme de mocha e no final decore com nozes caramelizadas.
Receita deliciosa e saudável - sobremesa de framboesa
Em um processador de alimentos, misture as framboesas e o iogurte. Distribua o purê em xícaras de chá e deixe esfriar. Adicione uma segunda camada de iogurte e decore com framboesas.